首页 > 文献资料
-
关键词：
-
功能性动作筛查(FMS)在U17足球运动员中的应用研究
目的:了解我国U17足球运动员运动损伤风险,探索功能性动作筛查(FMS)测试评分与足球运动员竞技能力水平的关系.方法:对全国1 10名U17男子足球运动员进行功能性动作筛查测试.结果:我国U17男子足球运动员的FMS测试整体平均分为16.05分,损伤风险临界值(16.5分)以上的运动员比例占25.6％;前锋、前卫、后卫和守门员平均得分分别为16.22±2.03分、16.63±3.20分、15.58±2.75分15.89±2.09分;主力球员的FMS测试评分为17.72±1.44分,替补球员测试评分为15.41±2.11分;直腿抬、俯卧撑2项测试平均得分均低于2分,与其它几项评分差距较大.结论:(1) FMS测试评分可以作为评判足球运动员竞技表现的参考指标;(2)我国U17足球运动员具有较好的髋、膝、踝关节功能和双向对称性,但是肩关节稳定性和胭绳肌的柔韧性方面存在不足;(3)基于功能性动作筛查评分,可以了解我国U17足球运动员运动损伤风险.
-
功能性动作筛查对军校新生基础体能训练的指导作用
目的 探究功能性动作筛查(FMS)、纠正训练、功能训练对军校新生基础体能训练的指导作用及对训练伤的影响.方法 体能训练开始前,对随机编组的100名新生进行功能性动作筛查以及入校前体能考核,分析比较两个组学员FMS分值及体能成绩;观察组学员进行纠正训练及功能训练,对照组学员采用常规方法训练;新训结束后重测FMS及体能考核,同时采集学员新训期间训练伤情况,分析功能动作训练前后两个组FMS分值、体能成绩以及伤病率.结果 观察组通过功能动作训练后,FMS总分从12.720 0±2.128 9分,提高到17.240 0±2.272 8分,总分≤14分人数从6人减少到2人,观察组七项军事体能项目成绩总分从7.606 4±2.396 0分提高到8.429 7±2.388 2;FMS总分与军事体能成绩具有显著相关性;FMS分值与军事训练伤具有显著相关性.结论 功能性动作筛查能检查出新生的动作及功能问题,通过纠正训练、功能训练,可以提高体能成绩,降低伤病率.
-
基于FMS对某特战旅新兵训练伤预防效果分析
[目的]探讨入伍新训新兵实施功能性动作筛查(functional movement screen,FMS)测试及纠正性训练对新兵军事训练伤的预防作用.[方法]纳入2017年某特战旅入伍新兵288人为研究对象,均为男性,平均年龄19.12(18～21)岁.按新兵连建制分为两组(观察组和对照组),每组各144人,两组新兵入伍所在地、日常生活习惯、身体素质和健康条件均无差异.用FMS测试量表对两组新兵进行测试,分析比较两组新兵FMS分值;观察组依据新兵个体FMS测试分值分组并进行纠正性训练;对照组新兵采用部队常规方法训练.新训3个月后重测FMS值并采集新兵受伤数据.[结果]新训开始前两组FMS总分及7个分量差异不具有统计学意义;观察组新兵通过纠正性训练后,FMS测试总分提高,差异有统计学意义(P＜0.05),7个分量上的得分提高,差异有统计学意义(P＜0.05).对照组新兵经过常规训练后,在FMS测试总分及7个分量上的得分也有所提高,差异不具有统计学意义(P＞0.05).观察组训练伤发生率较对照组低,差异有统计学意义(P＜0.05).[结论]通过对新兵进行FMS测试并采用纠正性训练能有效提高新兵FMS分值,对新兵军事训练伤有较好的预防效果.
-
基于功能动作筛查对军队机动卫勤分队作业技能保障的审视
目的 探讨功能性动作筛查(functional movement screen,FMS)对军队机动卫勤分队作业技能保障的影响.方法 从机动卫勤人员专项动作特征出发,结合FMS的诊断方法,查找卫勤人员训练损伤的薄弱环节,设计针对性动作来纠正、规范卫勤人员的基本动作模式.结果 功能性体能训练前后FMS各项目得分有统计学差异.针对性训练能改善机动卫勤分队人员动作、大限度地规避训练损伤的风险,提高完成作业能力的效率.结论 FMS能及时发现身体的薄弱环节,有效预防军事训练伤,提高卫勤作业能力.
-
功能动作训练对新兵军事训练伤的预防效果研究
目的 通过对入伍新训新兵实施功能性动作筛查(functional movement screen,FMS)测试以及功能性训练,研究功能动作训练对新兵军事训练伤的预防作用.方法 纳入2013年某教导大队入伍新兵170人为研究对象,其中男性132人,女性38人,平均年龄18.3岁.按班排建制分为两组(观察组和对照组),每组各85人.新训开始前,用FMS测试量表对两组新兵进行了包括深蹲、跨栏步、直线弓箭步、肩部灵活性、主动直腿上抬、躯干稳定俯卧撑、旋转稳定7个动作模式以及肩夹击、伏地起身、臀部后坐3个排除测试在内的功能性动作筛查,分析比较两组新兵FMS分值;观察组新兵进行针对性功能动作训练,对照组新兵采用部队常规方法训练.新训3个月后重测FMS并采集新兵受伤数据,分析功能动作训练前、后两组FMS测试结果,以及FMS 7个分量与训练伤的相关性.结果 新训开始前两组除了躯干稳定俯卧撑,其余6个分量差异不具有统计学意义;观察组新兵通过功能动作训练后,FMS测试总分从(15.118 ±1.8479)分提高到(16.346 ±2.0082)分,总分≤14分的人数从32人减少到12人;对照组新兵经过常规训练后,在FMS测试的7个分量上的得分也有所提高,在躯干稳定俯卧撑上较训练前差异具有统计学意义(P＜0.05),总分≤14分人数从26人减少到22人.FMS总分与军事训练伤具有显著相关性(R =0.033,P＜0.05);FMS总分≤14的新兵发生军事训练伤的比例高于总分＞14的新兵发生军事训练伤的比例(0.724 vs 0.170).结论 功能动作训练能有效提高新兵FMS分值,对新兵军事训练伤有较好的预防效果.
