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小西瓜文献资料
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西瓜翠衣解烦渴
西瓜由于含蔗糖、果糖,在体内能转变成葡萄糖,不适宜糖尿病患者过量食用,否则会引起血糖增高,加重糖尿病患者病情.不过,将家人吃过的西瓜皮(不要无籽西瓜、小西瓜),削去红肉和外层绿衣,剩下白肉部分,用来做菜吃,却是很好的食疗方法.
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“生机饮食”渐趋流行
“曾经,我身体虚弱到连颗小西瓜都提不动,每星期还要固定向医院报到”.退休教师张茜雯说,自从四十几岁检查发现有高血压后,她就开始过着与药为伍的生活,直到开始吃生机饮食后,身体情况才慢慢出现转变,就连困扰她多年的便秘问题,也变得通畅不少.其实,一开始我不太相信只要透过饮食就真的能改善健康.今年68岁、神采奕奕的张茜雯笑着说,当初她只是抱着姑且一试的想法开始接触生机饮食,没想到吃了之后,精神真的变好,因而开始深入研究.
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风靡全球的“生机饮食”
"曾经,我身体虚弱到连颗小西瓜都提不动,每星期还要固定到医院报到."退休教师张茜雯说,自从四十几岁检查发现有高血压后,她就开始过着"与药为伍"的生活,直到开始吃生机饮食后,身体状况才慢慢好转,就连困扰她多年的便秘问题,也变得"通畅"不少."其实,一开始我不太相信通过饮食能改善健康."今年六十八岁、神采奕奕的张茜雯笑着说,当初她只是抱着"姑且一试"的想法开始接触生机饮食,没想到吃了之后,精神真的变好了,因而开始深入研究.如今的她,三餐都吃生机饮食,已经持续了四年之久.有空的时候,她还会到生机饮食教室当讲师,现场示范教大家怎么做出一道道美味的健康餐点.
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绯闻
他们结婚快十年了.男人开始发福,肚子长得像个小西瓜;女人开始变老,脸上涂再厚的粉也遮不住眼角额头那一道道的细纹.日子过得有些乏了,男人不再亲吻女人的脸,不再亲切地叫她"小宝贝",不再每天一下班就急急地往家跑.
