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老年人心理学文献资料
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让老年人拥有健康情绪
现代医学证实,如果情绪变化过于激烈,或者不健康的情绪长期存在,则会引起体内的生理机能变化,出现植物神经功能紊乱、内分泌活动失调和免疫功能下降,由此便会引发高血压、心脏病、溃疡病的发生,还会诱发各种神经疾病,如抑郁症、多疑症、神经官能症等.老年人能够健康长寿的一个重要原因,是能否拥有健康情绪.那么,老年人怎样才能保持良好心态,拥有健康的情绪呢?
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老年人情绪、情感的变化与调适
1情绪、情感的一般概念1.1什么是情绪、情感情绪、情感是人对客观事物的态度和体验,如喜、怒、哀、乐等.它们并伴有外部表情和生理基础.情绪是在社会环境特别是人际交往中发展起来的.每个人都会有苦有乐、有悲有喜、有爱有恨.如果一个人一直在优裕的环境中生活,没有经受艰苦的磨练,他就会在富中不知富.人不走高山,岂知平路好走.情绪是每个人熟悉的无时无刻不在体验着的.
