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读书俱乐部文献资料
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8种性格让人增寿
长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关.此外,性格特征也有很关键的作用.一起看看更容易长寿的8个个性特征吧!认真 认真是长寿的一大标志.认真品格具体包括:做事井井有条,持之以恒,责任心强.认真的人会设立目标并完成目标,因而生活满意度更高.擅交往 充满爱意的人际关系可促进积极情绪,孤僻性格则易导致消极情绪,增加压力、炎症和心血管疾病危险.专家建议,通过兴趣爱好交友,参加读书俱乐部等,有助于扩大社会交往,有益长寿.
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分享悦读——读书俱乐部一日体验
读书,想必是认了字的人都做过的一件事.寒窗十余年,读过的书自是有一些,但读书沙龙,也就是读书分享会,我参加得却是少之又少.扎堆豆瓣寻找合适的参与对象,选中了"一起悦读俱乐部".第一次参加,既忐忑又颇感新鲜.这家俱乐部选址在一栋公寓内,房间宽敞却不失温馨,工作人员温和亲切,营造出的感觉淡然而宁静.