长夏除湿按两穴
摘要： 自我按摩穴位,对长夏养生保健很有益处.读者在长夏之际按摩涌泉穴和阴陵泉穴,是长夏除湿一个不错的方法,有比较好的效果,值得推广.位于足心前三分之一处凹陷中的涌泉穴,是一个对全身有重要影响的大穴.《灵枢·本输》篇说:“肾出于涌泉,涌泉者,足心也,为井木”,其保健治疗作用早被古人所认识.
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