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唐代政治文献资料
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武则天的养生之道
武则天是中国历史上唯一的女皇帝,生于公元623年,在唐代政治舞台上活动了50多年,而且一直是耳聪目明、思路敏捷,容光焕发,享年81岁,算得上是统治君主中的长寿者.探究这位中国历史上长寿女皇的养生之道,归纳起来,主要有六个方面.
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看《武媚娘传奇》学武则天长寿经
跨年热播的电视剧《武媚娘传奇》,在经历“暂停播出”风波之后,今年元旦恢复播出,不知是由于有了“停播”风波,抑或是为跌宕起伏的剧情所吸引,收视率一直居高不下。除了“宫廷内斗”“传奇起步”“历史真相”等人们热议的话题以外,还有一个值得大家留意的重要话题,那就是武媚娘的长寿经验。众所周知,古代帝王长寿者少,作为中国封建王朝历史上唯一的女皇帝,武则天即武媚娘67岁才即位,她既是即位年龄大的皇帝,又是寿命长的皇帝之一。既武则天活了82岁,在中国封建帝王中仅次于89岁清乾隆皇帝和86岁的梁武帝萧衍,是位居第三的长寿皇帝。在唐代政治舞台上,历经五十多年的风风雨雨,虽然饱经风霜,可直到晚年她仍耳聪目明,齿发不衰,思维敏捷,鹤发童颜,皮肤细嫩,足见其深谙养生之道。武媚娘的长寿经验有哪些可说呢?