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饮食内容文献资料
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做好饮食记录,让血糖波动有据可查
饮食记录的好处将日常的全部饮食内容分门别类的详细记录,有利于营养师帮您制定更适合您的饮食计划,这对控制血糖、血脂、血压有事半功倍的作用.
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糖尿病患者享受美味的十大妙招
每天花几分钟时间计划饮食内容如周二晚上计划周三的菜单,您可以有足够的时间准备尝试新的菜式,也可以制作您的拿手菜,可以轻松安排好既简单又快捷的菜肴.
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饮食内容和生活方式综合干预对糖尿病患者血糖的影响
目的:探讨饮食内容和生活方式综合干预对糖尿病患者血糖的影响.方法:选择在本院长期治疗,病史均在5年以上的糖尿病患者60例进行为期2个月饮食内容、生活方式综合干预.在实验开始、实验中、结束时,均用末稍血动态观察血糖变化情况.结果:临床观察综合干预前后血糖均有明显差异.结论:注重饮食内容、养成良好的生活方式能将血糖有效地控制在理想范围内,有利于防止并发症的发生.
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10类"垃圾"食品
以下是世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品,根据它对照你日常的饮食内容,看看自己是不是全面涉猎过这些垃圾食品,还是重点偏好其中的几类,如果是赶紧纠正吧.我们还将在以后的文章中陆续刊登健康食品的列表,舍谁取谁就可一目了然.为自己制定一个健康食物清单从现在开始吧.