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体内积累文献资料
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眼针治疗脾虚湿阻型单纯性肥胖30例疗效观察
单纯性肥胖是指人体摄入的热量超过其消耗的热量,致脂肪成分在体内积累过多形成的肥胖[1].腹型肥胖是冠心病等心血管疾病、脑梗死等的高危因素.治疗肥胖症的目的在于降低心脑血管疾病风险[2].针灸减肥可具有操作简便、疗效确切、在回归正常饮食和生活习惯的条件下不反弹等优点.笔者采用眼针结合饮食控制、适量运动治疗单纯性肥胖取得满意疗效,现报告如下.
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制作果蔬汁遇到这些问题怎么办
如今,大城市女性间陡然兴起一股"蔬菜汁"养生风,一些女性把饮用蔬菜汁作为对果蔬摄入不足的补充,每天喝点.还有的是相约空腹排毒,动辄一两天不食人间烟火,每天只喝蔬菜汁,名之日"断食"养生,说是可以排出体内积累的毒素.两者的区别是前者不是实施"断食".