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HPV疫苗真是防癌神器吗?
2015年7月2日,中国妇女发展基金会她+基金“女性健康生活计划”启动,首批任务就是重点传播HPV (人乳头状瘤病毒)病毒防治理念。注射宫颈癌疫苗是否可以百分之百预防宫颈癌的发生?让我们听听北京大学人民医院教授魏丽惠的专业解答。
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糖尿病患者呵护好你的心!
糖尿病的要命之处是祸害心血管,引起冠心病、心绞痛、急性心肌梗死,是导致糖尿病人死亡主要的"一级杀手".因此,糖尿病患者要注意保护好心脏.一是控制血糖.除了坚持应用降糖药、定期监测血糖、保持心理平衡外,饮食与运动疗法是1型或2型糖尿病取得理想血糖控制的基石.在饮食方面,首先应该做到严格恒定的热量摄入,其次应根据实际情况制订出适合本人病情的生活计划.
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从孤军奋战到团结互助
前几天母亲告诉我,家里的一个亲戚体检时空腹血糖十二点多,而且她平时还一直吃着降糖药。我听后吃了一惊,反问道:“那她是不是一直没有控制饮食啊?”母亲说:“做饭得照顾整体,她也不能搞特殊化,也就只能跟着大家随便吃了。”于是我第一次深刻体会到:真正能够按照“五驾马车”理论去制定生活计划的也许只是小部分糖友,还有很多遭受糖尿病侵袭的人们仍旧于“懵懂无畏”之中得过且过。血糖高了就高了,只要没太多不适就无所谓,或者诊断之初还能够端正态度,给予足够重视,可时间一长,发现既没有多大好转也没带来多坏的影响,于是警惕放松了、积极性消退了,生活又向着原来的样子靠拢了。而高血糖也就像得到默许似地成长着,无声无息却又那么有恃无恐,不舍昼夜地壮大着自己的力量。
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肺康复的研究进展
在谈到肺康复时,有必要对康复医学做一简单的复习."康复"一词译自英文"rehabilitation",朗文英汉双解辞典译为"使恢复正常生活,使恢复原状,修复".卓大宏教授在康复医学概论中引用Delisa的论述,认为"康复是一个帮助伤病员和残疾人在其生理和解剖缺陷的限度内和环境条件许可的范围内,根据其愿望和生活计划,促进其在身体上、心理上、社会生活上、职业上、业余生活上、教育上的潜能得到充分的发展的过程".这一论述有助于深刻、全面地理解康复的内涵.
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未婚早孕人工流产心理护理60例体会
我站2001年1月至2002年12月共行早孕人工流产手术246例,其中未婚早孕者60例,占同期人工流产手术总数的41%.现将未婚早孕60例护理体会回顾分析如下.1资料背景60例患者中大年龄26岁,小年龄16岁;胎龄6~10周,正常性生活计划外妊娠49例(81.67%),非意愿妊娠11例(18.33%).
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30天生活计划让心脏更健康
作为美国的顶级医生之一,萝莉·莫斯卡正率领美国心脏学会专家组工作于纽约长老会医院。她近接受了美国《预防》网站的采访,指出遵循简便易行的下述4周生活计划,即可将患心脏病率降低达83%。每周你可选择其中的核心方式,致力于生活方式的微调,一个月后,你即会感到心脏健康明显改善。