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笑--免费的补品
中国人自古以来就认为笑和长寿有关:"笑一笑,十年少,愁一愁,白了头";古人的养生长寿功法:"意念青春(不服老),面含微笑,怡然自得";至今流传的<十叟长寿歌>后一句"十叟轩双眉,坦坦无忧愁";都说明笑能产生愉快的情绪,是长寿的妙诀.我国唐代医学家甄权、孙思邈、王冰等人,均寿逾百岁,和他们心思平和、助人为乐有关.红楼梦中的贾母:"喜热闹,更喜谑笑科诨",享年83岁;刘姥姥,在宴席上说出"老刘,老刘,食量大如牛,吃个老母猪不抬头",引得哄堂大笑,虽未知其何时寿终,但至少活过85岁,而当时的平均寿命是36岁.著名红学家俞平伯先生,豁达乐观,终年90高龄.相声大师马三立,自娱娱人,笑口常开,享寿89岁.
