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应用脑电功率谱分析意境作业心理调控的特异性
目的：通过检测接受和未接受意境作业训练的受试者脑电功率，分析意境作业心理调控的脑电特异性。方法选择在校大学生为受试对象，采用随机对照的方法，分为实验组和对照组，比例为1∶1，对实验组受试者进行意境作业培训，对照组不做任何干预，意境作业内容不告知。应用脑电同步检测意境作业过程中的脑电变化，并从总体、时段、空间3方面对δ、θ、α、β4个频带比较分析；时段分为4个静息态（0～3）和3个意境作业（1～3）7个时段，不同静息态时段间为意境作业时段；通过对两组α、β频带各导联绝对功率的比较，探寻空间的差异。结果总体比较，意境作业和静息态，两组在δ、θ、α、β频带均表现出极显著性差异（P ＜0.001），实验组δ频带绝对功率值低于对照组，θ、α、β频带绝对功率值均高于对照组。时段比较，两组δ频带在静息态0、3时段和意境作业1、2时段表现出显著差异（P ＜0.05），θ频带在静息态1、2时段和意境作业3时段表现出显著差异（P ＜0．01）；实验组δ、θ频带功率变化类似余弦曲线，α、β频带各时段均有显著性差异，α频带从意境作业1时段开始波幅较平稳，β频带自意境作业2时段开始波幅较平稳。空间比较，两组δ、θ频带各导联差异不显著（P ＞0．05），α频带在 F7、C3、C4、P3、P4、T3、T4、T5、T6、PZ、O1、O2导联均表现出显著性差异（P ＜0.05），β频带在 FP2、F7、F8、P3、P4、T5、T6、C4、PZ、O1、O2表现出显著差异（P ＜0．05），α、β频带高功率均集中在 O1、O2导联。结论意境作业能够诱发δ、θ、α、β频带的节律性反应，尤其在α、β频带的时段上表现出平稳的规律，在空间上表现出快、慢波交替变化的规律，说明意境作业能够有效提高脑的安静程度，改善大脑的紧张状态，进而调整不良情绪。
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基于α频带脑电功率时序特征分析意境作业的静心安神效应?
目的：通过脑电检测分析意境作业在α频带绝对功率的时序特征，探寻静心安神效应。方法以在校大学生为受试对象，按照1∶1的比例随机分成实验组和对照组。实验组接受意境作业干预，对照组不进行任何干预。在意境作业干预训练后，采集2组α频带绝对功率进行比较分析。结果2组在各时段α频带脑电绝对功率均有统计学差异(P<0.05)；实验组α频带的绝对功率值较对照组更高，综合比较各时点数据较对照组更平稳。结论意境作业训练能够诱发人脑α频带的节律性反应，随时间延续呈现平稳态势，并存在明显的后续干预效应，具有明显的静心安神作用效应。
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基于脑电波α频带相对功率分析意境作业对抑郁状态大学生的解郁效应
目的 通过检测接受和未接受意境作业训练的抑郁状态大学生脑电波α频带相对功率,分析意境作业对抑郁状态大学生的解郁效应.方法 将24名抑郁状态大学生按照1:1原则分为两组,对实验组进行意境作业培训,对照组不做任何干预.实验前和实验组培训后分别采集提取两组脑电波α频带相对功率,采集过程依次分为静息态0、意境作业1、静息态1、意境作业2、静息态2、意境作业3、静息态3共7个时段.结果 两组导联FZ、F8、FT7、FCZ、FT8、C3、CZ、CPZ、TP8、P4、T5、P3、PZ、T6、O1在静息态0差异有统计学意义(P<0.05).意境作业1中,两组导联FZ、FT7、FCZ、FT8、CZ、TP7、T5、PZ、CPZ、TP8、P3、P4、T6、O1差异有统计学意义(P<0.05);意境作业2中,导联FP2、FC3、FT8、FT7、FCZ、FC4、TP7、P4、T6、T3、CP3、TP8、P3、O2差异有统计学意义(P<0.05);意境作业3中,导联FP2、FT7、FCZ、FT8、F3、CZ、O1、TP7、TP8、P3差异有统计学意义(P<0.05),在意境作业操作整个过程中,两组在导联FCZ、FT8、TP7、TP8、P3差异有统计学意义(P<0.05).结论 意境作业能够诱发脑电波α频带的节律性反应,表现为后脑区和顶区α频带高相对功率,对抑郁状态具有一定缓解作用.
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基于α频带分析意境作业静心安神效应的空间特异性研究
目的：通过测量不同思维主题下意境作业α频带的脑电功率值，分析其对各脑功能区的特异性效应。方法将48名大学生分为2组，对实验组进行3种意境作业培训，对照组不做任何干预。采集2组意境作业α频带脑电功率进行比较分析。结果实验组在作业态和静息态中，枕叶、顶叶的功率均高于对照组（ P＜0．05）。不同的意境作业引发不同的脑电功率变化，思维主题“我在玫瑰花丛中漫步”下的意境作业时，左右脑对侧导联在FP1-FP2、F7-F8、C3-C4、P3-P4、T5-T6、O1-O2均有显著性差异（P＜0．05），且右侧导联功率均大于左侧导联，作业结束后的静息态枕区功率降低。思维主题“春天的阳光温暖着我的身体”“我的每一个毛孔都在自由地呼吸”下的意境作业，仅F7-F8、P3-P4对侧导联有显著性差异（P＜0．05），作业结束后的静息态枕区功率升高，在后一次静息态功率升至高。结论意境作业的静心安神效应体现在顶叶、枕叶的α频带高功率表现；通过练习意境作业，可以使大脑更容易进入和保持安静状态。不同意境作业引发的各种感觉效应可能与对应的各个脑功能区反应相关。
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气功锻炼与基因表达
本文复习了气功锻炼与基因表达之间关系的理论探讨及新实验进展。强调气功锻炼应遵循中医辨证论治的基本原则。有关辨证施功的分子生物学机制，可以从基因组学、蛋白质组学、代谢组学，三个层面来研究。
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基于α频带功率谱分析意境作业对抑郁状态安神解郁效应
目的:通过检测接受和未接受意境作业训练的抑郁状态受试者α频带的脑电功率活动,分析意境作业安神解郁效应.方法:将24名抑郁状态大学生按照1∶1原则分为两组,对实验组进行意境作业培训,对照组不做任何干预.干预前和干预后采集两组0α频带功率进行空间比较分析.结果:在干预后每个状态下,两组在导联C4、CPZ、CZ、F7、FCZ、FT8、O1、P3、P4、PZ、T6、TP8呈显著性差异(P＜0.05),实验组α频带高功率呈以OZ-FCZ为中线,近乎对称地从枕区逐渐向中顶额区扩散现象.结论:意境作业诱发后脑区α频带对称性节律化反应,对抑郁状态具有安神解郁作用.
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意境作业安神解郁的心理效应分析
意境作业是中国传统心身训练方法,将良性的思维主题通过意识的主动加工,转化为意境,进而使其身心融合于良性的心理和谐状态,以调整不良的心理情绪.意境作业的效应体现在两个方面,一是心理作业的过程,即将外在的景,结合自身的需要,既有情感性的,又有情绪化的,还有理想化的,进行充分的意识加工过程,这是一个性化的作业过程;二是心理作业的结果,即通过心理作业的过程形成一种在内符合心理需要、在外符合社会需要的心理境界.前者是后者的基础,后者是前者的结果,但两者都要有一个前提,即有此过程和此结果需要有一个诱发的条件.此条件是个体的心理状态需求,其性质因有是主动的还是被动的,是乐观的还是悲观的,是良性的还是恶性的等不同,决定了其延伸的过程和产生的结果的性质,对人的心理影响和作用自然也就不同.
