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莫让红颜褪色--现代女性要预防贫血
我怎么了?有一天夜里,我给儿子喂完奶后,刚一起身竟霍地眼前一黑,幸亏被手疾眼快的老公一把扶住,才没跌倒在地;当我在盥洗室的镜子里看到自己苍白憔悴、形如缟素的脸时,我才不知所措地扪心自问:我这是怎么了?
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中风病人康复期移动技术
脑血管意外(中风)病人提倡48小时内,通过体能训练和语言训练,激活尚未使用的大脑区域,取代病灶,即功能损失部分区域.移动病人贯穿于体能训练内容中,护士是直接参与者.病人的更衣擦浴、检查治疗、室内活动,也均需要护士多次移动.例如协助病人从床上起来,并坐在座椅上进餐或协助病人从座椅换到轮椅,用轮椅推送病人到活动室、盥洗室等.如何通过护理心理支持和佳移动技术,使病人启发运动经验,促进肌肉恢复健康,并增加病人在康复期参与体能训练和对自己健康的责任感,是从事神经专科护理的一门课题.
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健康+气场--怎样“坐好”办公室
办公室是用来办公的场所--这种认识早已被人摒弃。如今,为了工作效率和舒适度,普通白领都用心把“格子间”打扮得赏心悦目,更遑论高管和企业家了。还有以办公室为家的“工作狂”,添置了独立盥洗室、带床铺休息室,甚至影音室和酒吧。
可见,办公室的用途日趋多功能化,它既是与商业对手不见硝烟的战场,也是和朋友谈笑风生的客厅,更是让主人思考休憩的静室。“坐”拥办公室,体现的不仅是财富和品味,更是一门关乎健康和气场的学问。本期,我们来探讨三个关于“坐”的学问。