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圆与点--太极拳关键词的现代诠释
一打太极拳遇到的关键词:圆与点.划圆、走弧线、螺旋运动,概莫能外都是为了圆和点.圆与点其实是一切事物和运动的基本规律.它内蕴乾坤运行、宇宙循环往复的佳模式:天行有常、周行不殆.反者道之动--为了更好地解说太极拳圆与点的运动原理,有必要回到万有的发端处,去探寻宇宙运动的终极原理.这种反复其道的悖反性质,是人的生存必然会遭遇到的悖论.任何人若想终极性地理清一个问题、一个思路,都必须一次次地溯回源头,向着万事万物发起的初端进行叩问(除非他不想明白,有意搅浑).因为,宇宙创世时用的就是"矛盾律"、"二进制"--从圆到点,再从点到圆的相反相成螺旋运动.
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五环养生攻克亚健康(三)
五环养生回春术的另一项核心内容就是五环养生操,五环养生操是通过对自然界普遍存在的螺旋运动的观察、体悟而创成的.通过肢体的螺旋、圆周运动,使人体各部位得到充分的按摩,使经络通畅、气血畅旺,从而使人体生理处于佳状态.
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推拿配合太极运动对慢性腰肌劳损的疗效观察
太极拳是我国传统优秀拳种,数百年来为增强国人体质作出了卓越的贡献.我们在推拿科工作期间,对慢性腰肌劳损患者作了随机抽样分组,甲组单纯手法治疗,乙组除手法治疗外配以太极拳运动,结果表明,配合太极拳运动的一组总体疗效远比单纯手法治疗组要好,特别对远期疗效来讲,更是明显.