您当前的位置:
首页 > 文献资料
所属专业:
形体操文献资料
-
形体操让男人更潇洒
在白领阶层当中,有些男性职员因平时不注意运动,饱餐过频,故腹部脂肪逐日囤积,形成了惹人注目的“啤酒肚”.有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态.这里为已有上述不良体形的男士们开个处方,推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊健美操.只要抽空一天做15分钟,坚持约一个月的话,腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐消失,一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来.
-
形体操在高校女生体育教学中的作用
体育教学是高校教育的一个重要组成部分,它具有传授体育科学知识、基本技术和基本技能,增强体质,提高学生智力和培养学生意志品质等任务.体育教学的特殊性在于它是在相对开放的空间范围内,由教师组织学生进行的,以身体活动为特征的教学活动.