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肥害文献资料
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明星式减肥食谱不可取
妈妈带女儿来看病.原因是闭经.据妈妈说孩子已经好几个月没来月经了“脸色怎幺这么苍白,不太好看呀.”医生看了看报告,又瞅了眼旁边的女孩.女孩大约不到20岁,看上去亭亭玉立,足有1.65米左右,白白净净的脸蛋,苗条的身材,长得很是清秀.“都是减肥害的,老是说自己胖,说哪个明星和自己一样高,才不到80斤,然后就不肯吃饭.”妈妈抱怨道.“45公斤还胖?唉,现在的女孩.”医生摇了摇头.“你女儿的卵巢功能还不如45岁的你,再这样下去就糟糕了.”医生指着报告中的几项数据说道.“我都45岁了,比我的还差?那怎幺办?会不会造成不孕呀?”妈妈很着急.“千万不要再节食了,节食会造成很大问题的……”医生认真地教育着女孩.女孩低着头,一句话不说,似乎有点不以为然.直到医生说,卵巢功能损害会造成早衰,她才有点醒悟,怕外表也真的变成“45”岁.
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过度减肥害处大体重微超益处多
近年来,社会上广泛流行"以瘦为美"的审美标准,大街小巷到处都能听到人们叫嚷着要减肥的声音,其中不乏那些本身体型就不胖的女性,可是她们依旧热衷减肥,甚至有人因减肥而影响了身心健康.在当下以瘦为美的现代,很多人都不满意自己的身材,不论胖的还是瘦的.都加入到了减肥的行列中,可是大家都忽略了减肥过度的危害性.
