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养心调神文献资料
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《养性延命录》中摄生思想浅谈
陶弘景(公元456-公元536年)是我国有名的医药学家、道教理论家,陶氏的主要摄生学术思想体现在《养性延命录》一书中,在我国中医摄生发展史上具有重要的历史意义.陶弘景主张博采众家,并身体力行,提出一套形神一体、饮食调摄、服气调息、导引按摩为一体的较为全面的养生保健体系,成为后世奉行的养生法则.
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考前综合征验案
患者,女,16岁,2015年1月就诊.主诉:腹泻、呕吐、情绪低落、打嗝伴有腰背弯曲1周.病史:患者1周前因考前精神紧张后出现腹泻、呕吐、情绪低落、静而不语、悲忧善哭、打嗝伴有腰背弯曲,不能平卧,于昆明市第一人民医院就诊,诊断为“考前综合征”,建议服用三磷酸腺苷、谷维素、维生素B1,每次各20mg,1日3次,服药后疗效不佳,患者为求更佳疗效,遂来我院就诊,寻求针灸治疗.现症见:腰背弯曲伴有打嗝,静而不语,悲忧善哭,多疑易惊,情绪低落,闷闷不乐,不与外界交流,不喜言谈,纳眠差,小便调,大便稀,舌质淡,苔白,脉弦细.中医诊断为“郁证”,证属“心神失养证”,治以甘润缓急、养心安神为法,中药治疗予以甘麦大枣汤加减.针灸治疗:取百会、神庭、人中、神门、安眠、内关、足三里、心俞、脾俞、申脉穴,患者取侧卧位,局部皮肤常规消毒,先采用(顺和牌)0.25mm × 25mm一次性针灸针针刺,得气后行提插补法,每5min行针一次,留针30min,百会穴用1.5寸毫针从百会顺督脉15°平刺进针至针身全部进入帽状腱膜下层,每次留针1h.7天为1个疗程,1个疗程后休息1天,2个疗程后随访至今未见复发.
