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孙俪的祛湿小妙方靠谱吗
近,"娘娘"孙俪在微博上分享了自己的祛湿小妙方:陈皮+姜汁泡水喝,也可以加一些黄冰糖.中国中医科学院针灸医院主任医师黄涛的评价是:很不错,值得推广!不过,湿邪也分内湿和外湿,外湿与气候变化和居住环境有关."比如冬天有人去南方避寒,反而感觉不舒服,是因南方气候太过'湿热';而在南方过冬,被子盖在身上怎样都不暖,把人冻得够呛,这就是'湿寒'."湿寒和湿热,都属 "外湿"范畴,易引发关节痛、风湿和类风湿等疾病.