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雨与健康话利弊
《论语·雍也》曰:“仁者乐山,智者乐水.”古代养生学者也有“乐水者康”的观点.而雨水作为一种“天降之水”,对人体健康究竟是有益还是有害,则不是一二句话能说清楚的,必须根据雨水是否遭受污染,分析对健康是否有害.
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寄情山水心乐意美(上)
人生有三乐:交友、读书、游山玩水。山水是人类好的朋友,也是相依为命的伙伴。古人说“智者乐水,仁者乐山”,其意是提醒人们要多去亲近大自然,时时与大自然进行亲密接触,保持“沟通”,要懂得人类与自然的亲和关系,这样,人类才能够健康地生存生活。从养生的角度讲,寄情山水能释放心情,怡情养性,益智开慧,强身健体,有利于身心健康。现在,越来越多的人都愿意避开闹市,走近大自然去“野练”身心,这也成为当今时代人们养生保健的一个大亮点。
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山水怡情可疗疾
山水自关人意,人自钟情山水。中国人对于山水似乎情有独钟。许多成语“山青水秀”、“山高水长”、“山重水复”、“险山奇水”、“残山剩水”、“智者乐水”、“仁者乐山”……,山与水总是难以分割。山因水而俊秀,水因山而灵动。山是静止的书,水是流动的情。山水互补,山衬托着水使其端庄,水滋养着山使其丰满。山水是中国人的知音。
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颜德馨养生法之二:成就仁寿人生
仁,是一个道德概念,引入医学为身心,为精神.孔子在<论语·雍也>中说:"知者乐水,仁者乐山;知者动,仁者静;知者乐,仁者寿."明·吕坤<呻吟语>说:"仁者寿,生理完也."即"仁者"在形、神诸方面都完全具备了有利于生命延续的全部积极因素.仁爱之人像山一样平静、稳定,不为外在的事物所动摇.
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20℃的夏天让心灵静下来
推荐地点:◎云南东川推荐理由:人们都说"仁者乐山、智者乐水",但看惯了岐山秀水的人们,又该到何处去寻找那片安放灵魂的处所呢?或许,云南东川是个不错的选择.在春城昆明东北方向,有这样一片彩色的土地,上面有红色的土壤、绿绿的青稞或者金黄的小麦,将这一片红土地装点成天上的彩虹,和蓝天白云交织在一起,色彩绚丽斑斓,恰如神来之笔,煞是壮观!
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徜徉在米易的山水间
子曰:“智者乐水,仁者乐山。智者动,仁者静。智者乐,仁者寿。”山高水远,山花烂漫,是人们品味自然感受生命原初的佳形态。追求浪漫不一定在普罗旺斯,花朵燃烧不一定在昆明,“阳光迷恋的地方”米易,山水间已袭来阵阵花香。
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高桐轩的养生『十乐之道』
高桐轩,字荫章,清代著名画家,曾为慈禧太后画过像.他晚年时,尤其信奉孔子"智者乐水,仁者乐山;智者动,仁者静;