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山楂茶文献资料
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常饮山楂茶减肥又降脂
以往,我的血脂高出正常值几倍,身体很胖,时常担心会引发心脑血管疾病.虽然日不断药,但收效甚微.后来,在一位老中医的指点下,坚持每天泡饮山楂茶,仅半年时间,就收到了效果,血脂下降了,体重减轻了,连走路都轻快了许多,人也比原来精神了.
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太极柔力球结合山楂茶饮对NAFLD患者的实验观察
目的:太极柔力球结合山楂茶饮对NAFLD患者部分生化指标的影响,为NAFLD患者治疗和预防脂肪肝的发生发展提供参考依据.方法:选取某高校健康体检中,超声诊断为Ⅰ或Ⅱ型的NAFLD患者且无其他器质性疾病的男性患者90名为研究对象,随机分成实验组和对照组,在不控制饮食的情况下,实验组每天饮用1份山楂茶,每天集中练习36式太极柔力球,对照组仅每天与实验组同时同地进行太极柔力球练习,共计90天.结果:90天的的太极柔力球结合山楂茶饮可明显降低NAFLD患者ALT、AST、TG、TC、LDL、GLU的含量(P＜0.01),升高HDL水平(P＜0.01)且效果优于对照组(P＜0.05).结论:山楂茶结合人们娱乐性强、经济有效的降脂、控制体重和防治疾病的太极柔力球运动,良性干预效果非常明显.
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山楂茶临床应用
笔者以山楂为主组方,制成茶剂,辅治糖尿病、高血压、高脂血症,收到较好效果.现报道如下.1 山楂茶制作及用法:将山楂、黄精、桑白皮等加工炮制后,与绿茶叶混合研末,每袋5g,每次1袋,用热开水200～300ml,浸泡15分钟后饮服,每日2～3次(或口渴饮).
