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首页 > 文献资料

  • 浅析孙思邈的养生观

    作者:谢文英

    孙思邈寿享100余岁,在漫长的生活、医疗实践中,非常重视养生之道,从中积累了十分丰富的经验.孙思邈云:"虽长服饵,而不知养性之术,亦难以长生也."他大胆地把老庄学说吐故纳新发展下来的"静功"与古代熊经鸱引而经华佗加以发展的"流水不腐,户枢不蠹"的"动功"结合起来,并辅以食治食疗讲求卫生等,使我国养生长寿学说有了进一步发展,他力求养生法能大众化,使其"易则易知,简则易从".

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