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毕业班大学生文献资料
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毕业班大学生焦虑状况及相关因素分析
目的 探讨毕业班大学生发生焦虑的相关因素,针对毕业班大学生的焦虑状况提出相应的对策.方法 采用随机整群抽样法,以焦虑自评量表为常模.结果 毕业班大学生存在焦虑情绪人数占调查人数的45.45%;不同学科之间的学生患焦虑比例有明显的差异;引起毕业班大学生焦虑情绪的首要因素是就业问题,其后依次是学习压力、个人前途、失恋、父母关系、人际关系和家庭成员挫折等.结论 毕业班大学生存在焦虑情绪比较普遍,应大力开展心理健康教育和就业指导,增强学生适应社会和应对应激的能力.
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体育游戏干预毕业班大学生亚健康的疗效研究
[目的]探讨体育游戏干预对毕业班大学生亚健康的影响. [方法]对80名亚健康状态非体育专业毕业班大学生采用体育游戏给予12周干预.干预前后均使用大学生亚健康状态自我评估表进行测评. [结果]经过12周的体育游戏干预后,毕业班大学生亚健康评分较干预前有显著下降(P<0.01),且不显示出性别上的差异. [结论]采用体育游戏干预毕业班大学生亚健康有效,在高校值得推广与运用.
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慢跑运动对毕业班大学生抑郁和焦虑的影响
[目的]探讨慢跑运动对毕业班大学生抑郁和焦虑的影响. [方法]100名非体育专业毕业班大学生都参加了慢跑锻炼3个月.慢跑锻炼前后分别用抑郁、焦虑量表测定他们的抑郁、焦虑水平. [结果]经过慢跑锻炼3个月后,毕业班大学生的抑郁、焦虑量表得分都下降了(P＜0.05). [结论]慢跑运动可减轻毕业班大学生抑郁和焦虑.在毕业班大学生中,慢跑值得推广.
