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睡眠控制仪文献资料
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睡眠过渡过程中的脑态分析及过渡自适应控制
目的采用自适应的外部干预刺激,分析人脑在睡眠过渡过程中的状态.并在此基础上,改变刺激来抑制被试者的有害认知活动,缩短其人睡潜伏期.方法给15名睡眠良好者/失眠者提供自适应外部干预刺激,获取他们在睡眠行为反应实验中的行为反应量.结果睡眠正常组的10名被试者.在实验中都丧失了对外部刺激的感知和反应能力,主观上也认为自己都睡着了,该组被试者的人睡潜伏期通常都在20min左右,在实验中缩短到11 min左右.睡眠异常组中,3名轻度失眠者通常的人睡潜伏期都在30min以上,在实验中均被缩短到20min左右;另外的2名严重失眠者的人睡潜伏期通常都在120min左右,实验中有1人在50min内人睡,另1人未睡着.结论采用自适应的外部干预刺激,能够有效地缩短人的入睡潜伏期;便携式睡眠监控仪,操作简单可靠.能达到无唤醒、无干扰的目的.