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中医八段锦操对抗击埃博拉病毒国际医疗队员身心状况的影响
[目的]探讨援助塞拉利昂抗击埃博拉病毒国际医疗队员习练中医八段锦操对身心状况的作用。[方法]将41名援助塞拉利昂抗击埃博拉病毒国际医疗队员分为观察组25人和对照组16人,其中观察组每日习练八段锦操30 min,持续6周。记录两组队员的自觉症状变化情况,采用世界卫生组织生存质量测定量表简表(QOL BEFF)对两组进行生存质量测定。[结果]观察组乏力、失眠、便秘、肌肉酸痛、烦躁症状较对照组明显改善(P <0.05),且观察组 QOL BEFF 量表生理、心理、社会关系领域得分均高于对照组(P <0.05)。[结论]国际救援医疗人员习练中医八段锦操对身心状况具有积极改善作用。
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八段锦操对腰椎间盘突出症射频消融术后患者康复效果的影响
目的 探讨八段锦操锻炼对腰椎间盘突出症(llumbar disc protrusion,LDP)射频消融术后患者康复效果的影响.方法 2010年7月至2011年4月,在上海市中医医院施行射频消融手术治疗的LDP患者80例,按入院先后将其分为对照组和观察组各40例,对照组采用临床常规的康复锻炼方法(即飞燕点水式及拱桥式的功能锻炼),观察组采用八段锦操进行功能锻炼,观察期为4周,分别于术前、术后2周与术后4周采用日本矫形外科学会(Japanese Orthopedic Association,JOA)下腰痛评分表、直腿抬高试验,对两组患者术后康复效果进行评估.结果 观察组术后1个月JOA评分及直腿拾高的有效率均明显优于对照组(均P＜0.05).结论 八段锦操锻炼能提高LDP射频消融术后患者的康复效果.
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八段锦操对腰椎间盘突出症患者针刀术后恢复的研究
目的：探讨八段锦操对腰椎间盘突出症患者针刀术后恢复的影响。方法：将66例腰椎间盘突出症患者随机分为观察组（34例）和对照组（32例），均采用针刀治疗，观察组术后进行八段锦操练习，对照组则进行常规康复锻炼（小飞燕、桥式锻炼、五点式、空蹬自行车等），观察两组患者视觉模拟评分（VAS）、JOA腰痛评分的改善情况。结果：观察组脱落2例，对照组脱落1例；治疗后，观察组VAS评分、JOA评分改善程度均显著优于对照组（P<0.01）。结论：针刀松解下腰部华佗夹脊穴及横突尖阿是穴，可以祛除腰椎间盘突出症的主要症状；八段锦操则可促进腰椎间盘突出症的后续恢复，是腰椎间盘突出症辅助康复行之有效的锻炼方法。
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八段锦操联合穴位按摩对老年冠心病患者睡眠质量的影响
目的 观察八段锦联合穴位按摩对老年冠心病患者睡眠质量的影响.方法 选取120例伴有睡眠障碍且符合冠心病诊断标准、年龄≥60岁老年冠心病患者,采用随机数字表法分为干预组和对照组各60例,对照组进行常规治疗与健康指导,干预组在此基础上进行八段锦操加穴位按摩,1次/天.分别在入院时和干预4周后采用匹兹堡睡眠质量指数(Pitts-burgh sleep quality index,PSQI)评价并比较两组患者睡眠质量,同时比较两组的护理效果.结果 干预4周后,两组患者PSQI评分与入院时比较均有明显下降,且干预组PSQI评分低于对照组,护理效果优于对照组,差异均有统计学意义(P<0.001).结论 八段锦操联合穴位按摩比常规护理更能有效改善老年冠心病患者的睡眠质量.
