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幸福者文献资料
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好性格是长寿的共有秘决
在不断走向和谐富裕的当下,人们越发看重健康,积极寻求长寿的秘诀.而当留心诸多关于长寿老人、百岁寿星的报道之后,却发现尽管他们在年龄上都是长寿者,但生活习惯与养生之道却是千差万别的,有的甚至大相径庭.比如:不嗜烟酒者长寿,也有喜烟酒者照样长寿;有粗茶淡饭、常年食素者长寿,更有大鱼大肉常吃不停者长寿;有常年坚持锻炼者长寿,也有生性好静者、甚至根本就不运动者长寿;有婚姻美满幸福者长寿,也有婚姻不幸、甚至终身单身者长寿;有生活富裕,活得滋润者长寿,也有清贫如洗、历经坎坷者长寿……