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内观疗法
内观疗法是由日本学者吉本伊信于1937年提出、1953年确立的，源于东方文化的一种心理治疗方法。
内观，又称内省、内视，指观察自己的内心，有自我检讨的意思。内观疗法是借用佛教的坐禅方法和佛教关于“通过深刻反省自身，洞察到自己深重的罪恶并为之忏悔，与拜托佛祖来拯救自己”的含义，在此基础上排除其宗教色彩，移用于生活和治疗中，逐渐发展而成为内观疗法。它主要是采用“自己观察自我内心”的方法，并设置特定的程序来进行的一种心理治疗。 -
新年献辞
又到了一张张贺年卡飘然而至的时候.新年的脚步合着美好、甜蜜的祝福悄然来到.我喜欢把张张贺年卡放在台前,就象和近处的、远方的新老朋友在亲切地会面、交谈.走过喧嚣的征程,告别一年的辛劳和疲倦,此时的宁静更显珍贵.在回忆中思念友谊,反省自身,纯洁心灵,核准目标,信心倍增.在回忆中得到温暖,不时涌起一阵阵感动.
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"SARS"事件的一点启示
在战胜了20世纪全球金融危机,人们满怀激情迈人到21世纪时,遭受了一场突如其来,无从有过的病魔--SARS病毒对人类的袭击,人类的疾病谱上又多了一个恶性传染病.这不仅对世界经济复苏造成了重大影响,更为突出的是给人们的心理和躯体造成巨大的伤害.坏事往往也可成好事,这符合辩证法逻辑,人类聪明和进步的大长处就在于能不断地总结经验,反省自身的行为,纠正偏差完善自我,从而达到适应自然,改造自然."SARS事件"可以说已经过去,全面战胜"SARS"也指日可待,但我们决不能就此停留,应反思过去,并从中得到有益的启示.
