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驾驭你的情绪关爱你的生命
祖国医学有句名言:"百病皆生于气".所谓"气",则是指情绪的代名词,是人体的一种防卫本能.情绪好坏直接影响到人的生命活动.因此,有医学家提出:生气不应超过三分钟.因为生气是拿别人的错误惩罚自己.
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不把春天弄脏
月底,因业内同行的搞鬼,导致我手头接管的一单合同被退,给公司的利益造成损失.为挽回影响,我只好主动辞掉业务主管的职位,返回基层从零做起.周日的午后,我躲在公司的办公室里认真核对一批业务清单,意外发现一本账簿的数据没有对上,而负责此单收据的人,恰好是迫我降职的那位同行.于是,我当即写好一封匿名信,打算下周一交给部门经理,藉此惩罚一下对方.
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惩罚有“道”
Q 老师,您好!我的孩子很调皮,我常会就孩子不遵守规定、做错事进行惩罚,因为我小时候就是被父亲“打”大的,但是我爱人不同意我的做法,说惩罚会伤害孩子幼小的心灵,但有时候孩子的表现真是让人无法忍受,表现出来就是欠打.那么,孩子犯了错,到底要不要惩罚呢?究竟该怎么惩罚孩子呢?
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"爱情骗子"
和老婆在进入围城前曾约法三章,其中的第一条也是重要的一条就是:互相忠诚.起初我也是按这个要求约束自己的,心中怎么想的,又是怎么做的,统统对老婆坦白.有时外出和谁在一起,活动的主题,都极其细致地和盘捧出,这够忠诚了吧?可是往往得到的是老婆的批评,甚至是惩罚.心中不免怨气冲天,我都牺牲了个人隐私了,个人活动一览无余地全告诉了你,还不够忠诚吗?
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宝宝不“听话”?方法出了错!
情景回放1贝贝今年3岁了,总是不吃青菜,却特别爱吃巧克力.刚开始的时候,奶奶总是会夹着青菜哄着贝贝吃,有的时候甚至会追在贝贝身后,但她依旧不爱吃青菜.贝贝妈在一次吃饭的时候爆发了:”贝贝,如果你今天不吃青菜,就什么都不许吃.”奶奶实在是心疼贝贝,就说:“贝贝妈,也不用这么吓唬宝宝呀,不吃就不吃吧.“贝贝妈好不容易下定决心要惩罚贝贝,结果奶奶的这番话让贝贝顿时有了后援,贝贝的脸上写着“奶奶都说了我可以不吃”.贝贝妈一下子就发起火来,说:”妈,您能不能不要添乱?”奶奶说:”宝宝这么小,干吗总要求这么多,她不想吃你就不要逼她吃嘛,这怎么是我添乱呢?你这么说我就不爱听了.“饭桌上的氛围顿时尴尬起来,贝贝妈继续说:”贝贝,我说话你听见了没有,今天你不吃青菜,就不要吃饭,什么都不许吃.”贝贝听到这儿就大哭起来,奶奶见状赶忙抱起贝贝回房间去了.
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妈妈是好的心理老师
案例1 咬指甲一位母亲近6岁的儿子有吸手指和咬指甲的行为(只是咬秃,没咬出血).她对儿子说:“以前你打妈妈,妈妈会惩罚你,这样错了;你现在打打妈妈,妈妈不会惩罚你.”儿子的眼睛亮了,用很大力气打了她,很疼.第二天,她又这样做,儿子还是打了她,但力道轻了.第三天,儿子已没有了打妈妈的兴趣.后来,他没有了咬指甲的行为.她开始讲这个案例的时候,我有些不安,因为我一直觉得妈妈和宝宝的关系重在平衡,妈妈不必因为宝宝而过度失去自己,主动要宝宝打自己,对自己太不公平.但听她讲了整个案例后,我很感动.
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愉快地指引宝宝的行为
在对儿童行为指导中,我们把这种大小相等、方向相反的反作用力称为"结果".结果与惩罚是不同的.新世界韦氏词典对惩罚的定义是:对违规者某种罪行或错误施加的处罚.对结果的定义是:一个逻辑的后果或结论.
