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踝泵运动缓解腿肿
很多老人会有脚肿或腿肿的困扰,即使是中年人士,在长时间坐火车或飞机后,也会出现下肢肿胀的现象,这时可以通过一个小动作来缓解——踝泵运动.广州中医药大学附属第三医院关节科副主任医师柴生颋指出,人体的下肢静脉循环除了心脏的舒缩提供动力,小腿肌肉收缩产生的挤压也是“功不可没”.打个比方,腿部的静脉就像一条水管,而肌肉的收缩挤压就好比“水泵”,一下一下地慢慢把远端的血液向心脏运输.所以,小腿肌肉的收缩活动有助于下肢静脉血液的回流,从而缓解下肢肿胀,对于预防及帮助消退下肢伤病、手术后肿胀的作用也很大.
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体位护理配合心理干预对骨折术后患者生活质量的影响
目的：分析体位护理和心理干预对骨折患者术后生活质量的影响。方法：选取在本院骨科接受治疗的骨折患者97例，其中对照组49例接受常规治疗，观察组48例在常规治疗基础上进行体位护理和心理干预，比较术后两组患者的疼痛程度、肢体肿胀程度、焦虑程度及生活质量。结果：观察组的疼痛程度低于对照组，在术后6、8d肿胀程度显著轻于对照组（P＜0.05）；术后观察组患者的睡眠质量、食欲等均得到显著改善（P＜0.05）；观察组经过心理干预后焦虑程度显著低于对照组（P＜0.05）。结论：体位护理联合心理干预可以有效减轻骨折患者的疼痛感和术后肿胀，明显改善患者的生活质量。
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甘油果糖联合甘露醇治疗四肢骨折术后肿胀的疗效
目的：探究甘油果糖联合甘露醇治疗四肢骨折术后肿胀的临床效果。方法：选择2013年12月-2015年12月来我院行四肢骨折术后发生肿胀患者58例为研究对象，将其分为两组，观察组使用甘油果糖联合甘露醇进行治疗，对照组单纯使用甘露醇治疗，观察两组患者治疗后1、3、、5、7、9d患肢中点周径变化详情。结果：对于小腿骨折者，和对照组相比，观察组患者的术后消肿速度显著较好，在使用药物之后的7、9d，其小腿部位的中点周径显著较低。对于前臂骨折者，在术后的5、7、9d中点周径显著较低，组间数据存在统计学差异，P＜0.05。结论：对于四肢骨折术后肿胀者，使用甘油果糖联合甘露醇进行治疗，可以取得满意治疗效果，全面提升患者治疗品质，值得进一步在临床治疗中推广使用。
