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如何消除烦躁情绪
编辑同志:近段时间,我做什么事时都静不下心来,莫名的烦躁时常困扰着我.请问:如何消除这种烦躁情绪?84623部队 张继华 张继华同志:在现实生活中,许多人常常有这样的现象:有许多事要做,可就是静不下心来,或者仅开了个头,或者只做了一件,就不愿再做了;只想简单地一下子把事做好,遇到稍微有些复杂的事,就心烦、就急躁.
