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张十八文献资料
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“知足”诗中学养生
知足者常乐.从古到今,许多名人在知足中学会养生,他们感悟知足,崇尚知足,并留下不少喜闻乐见的“知足”诗,读之对养生感受良多,受益匪浅.唐代大诗人白居易一生写过不少“知足”诗,其中有首《寄张十八》诗就是这样写的:“饥止一箪食,渴止一壶浆,出入止一马,寝兴止一府……”这首诗寓意深刻,发人深省.人生在世,不管你拥有多少别墅、美味和宝车,其实你的需要很有限——日食不过三餐,夜眠不过六尺,出入不过一车而已.多求何益?
