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十月怀胎之保健(孕八月)
胎儿的变化此时的胎儿身长为41～44厘米,体重为1600～1800克.胎儿身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部仍然满布皱纹,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应.胎儿的动作会更活泼、力量更大,甚至有时会用力踢母亲的腹部.此时胎儿的头部应朝下才是正常的胎位.
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帮宝宝顺利度过长牙期
流口水随着第一颗牙齿的萌出,刺激了牙龈神经,从而引起唾液腺分泌增加,再加上宝宝的吞咽功能还不完善,分泌的口水自然只能流淌而出.宝宝流口水是正常的现象,不用过分担心,等到一周岁左右,随着口腔深度增加,吞咽功能的完善,流口水现象会慢慢消失,不过这个时期的护理工作还是必不可少.
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小裤裤的悄悄话
性感丁字裤:痔疮紧伴随这种性感内裤只有一小块布而且穿着部位是敏感而有许多柔嫩组织的地方,因此,如果小内裤绷太紧的话,容易滋生细菌.除此之外,过紧的丁字性感内裤,会压着肛门口血管,使本身已经有痔疮的人增强病发的机会.因为丁字小内裤只有一片小小的布块,容易对肛门造成压力.天气炎热时,流汗造成潮湿,细菌会从直肠传染到下体.
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周岁内宝宝不同月份的护理(8～9月)
断奶不适应症饮食的改变从某个角度来说是宝宝长大的重要的标志,饮食从流质到半流质后过渡到正常的固体饮食,一方面是宝宝身体成长的需要, 同时也是宝宝咀嚼能力、消化、吸收能力发展的重要表现.传统的断奶方式比较讲究效率,在短时间内达到某种效果,但事实上,这种做法虽然可以取得表面收效,但并没有实质效果,宝宝往往需要独自承担断奶的不适应症,身心俱伤.
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常憋尿影响性能力
大家应该都有过憋尿的经历.有的人是由于工作太忙,放不下手上的活,有的人是因为开车,找不到地方方便:有的人则是在打牌或下棋时玩性大,不肯离开“战场”……需要提醒大家的是,经常憋尿不仅有害身体健康,还可能对性能力造成影响.
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男性性爱疼痛有五因
慢性前列腺炎前列腺炎患者由于射精时牵动阴囊,会使前列腺疼痛加剧,导致性交疼痛现象的发生.小提示:年轻人患上前列腺炎,往往存在性生活或手淫过度、或是不洁性行为现象.前者客易造成前列腺过度充血,慢慢形成炎症:后者则会导致与女方交叉感染,或由性传播疾病造成前列腺炎.
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女性性冷淡查五病
一查糖尿病糖尿病引起性冷淡,主要是并发症惹的祸.如糖尿病血管病变导致阴道分泌物减少润滑度降低,故性交时干涩并有痛感;神经病变使阴道壁神经末梢敏感性削弱,很难激发起性高潮:糖尿病女性阴道及泌尿系统感染性疾病多见,也给患者性生活带来消极影响.临床资料表明,糖尿病女性性功能障碍发生率约为35％.专家建议,对有性功能障碍的女性应该做糖尿病的有关检查.
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演绎性生活年龄有分级
20～30岁:添点前戏,多些耐心情况分析:人们的初婚大多集中在这一年龄段,但此时男女性节奏较难和谐.一方面,20多岁的男性唤起快,让一个年轻力壮、期待已久的“新郎”,在刚尝到性爱甜头时,就做到百般温存、无限柔情,这对大多数男性而言是一种奢求.另一方面,女性虽然渴望性,但仍处于羞怯、拘谨的状态,很可能为了配合伴侣而勉强行事.
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化个“名媛”妆气质高一筹
★欧美名媛派:流金溢彩奢华盛宴代表人物:帕尔斯·希尔顿希尔顿集团创始人康拉德·希尔顿的曾孙女.经典造型:奔放张扬,她的妆容也总是华丽精致,性感迷人,与她缤纷奢华的着装风格完美搭配,“派对女王”的称号名副其实.轮廓鲜明又极富立体感的眼妆,健康透亮的肤色,光泽性感的双唇,风情万种充满感性的魅惑妆容,配上金色低胸优雅礼服和那迷离的眼神,一出场必引起关注,绝不走低调中庸路线.
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辣妈明星:护肤各自有神通
虽然生了儿子,不过董洁依然保持着苗条的身姿清秀的面容,看起来依然像少女一般.这跟董洁的细密保养分不开.一般人美白时只顾面子,却忘了眼睛,董洁认为这是不行的.其实眼睛美白也是很容易的.
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这样训练易“丰胸”
第一步正确估计自己现在的水平.问一下, 自己是没有任何训练经验的初学者?还是有些实践积累,但需要进一步提高的人?任何水平的训练者都应该随时审视自己在训练方面的得失,以便及时调整训练计划.
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滑爽如玉——清炒虾仁
做法重现原料:虾仁400克、蛋清2个、黄瓜50克、胡萝卜 50克、罐头竹笋50克、花生油500克(实耗50克)、芝麻油25克、味精1.5克、料酒50克、淀粉5克、大葱20克、生姜5克等.做法:1、将虾仁洗净,用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好后摆在一边待用.2、黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片;胡萝卜去皮洗净,切成小片用开水烫一下备用.
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饮食常识五误区
真相:食物量的胆固醇和人体内的胆固醇没关系之所以会有这种误会全都要怪同名同姓都叫胆固醇,但其实是两码事.食物胆固醇存在于类脂肪的原子中,一般存在于和动物有关的食物中,例如鸡蛋,然而它对你血液中的胆固醇没有太大影响.你的身体会制造自己的胆固酵,无需外界提供.真正刺激你身体制造胆固醇的是饱和脂肪和反式脂肪.鸡蛋中的饱和脂肪含量相对较低,一只鸡蛋中只含有1.5克饱和脂肪,只不过是一汤勺黄油中的一小部分.
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葱绿通透——翡翠烧麦
做法重现:原料(制100只):小麦面粉1.25公斤、青菜叶5公斤,绵白糖1.25公斤、火腿蓉300克、精盐30克、食碱50克、熟猪油1公斤等.做法:1、将青菜叶择洗干净,放人沸水锅内,加食碱(以保持绿色)焯至3成熟后捞出,用冷水漂清,凉透.捞出滤去水分,剁碎,倒人容器中撒上精盐拌匀然后放入绵白糖搅拌,再加熟猪油拌匀即为馅心.
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阴道痉挛先治[心]
陈洁结婚半年以来,性生活一直都不如意, 每次刚开始做爱时,她丈夫的阴茎只能进入一点儿,或当其丈夫的阴茎全部进入时,她就觉得肛门及大腿疼痛,小腿简直就像抽筋一样,有时还感到肛门发胀就像要大便一样, 真是难以忍受.刚开始的时候,她还认为是新婚不太适应性生活的缘故,可是持续半年也不见好转,让她对性生活倍感头痛,甚至有些害怕.丈夫对此也颇有微词,认为她这是性冷淡的缘故,常抱怨自已结婚跟不结婚没啥两样.
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丈夫为啥时时爱冲动海宁
刘梅是超市营业员,丈夫周涛今年38岁,是公司经理.每天工作都很忙碌的他到晚上就控制不住地要过性生活.虽然刘梅的工作也谈不上轻松,可是面对丈夫的要求,她总是尽量配合,但长期下来,刘梅发现自己的身体越来越差,工作时提不起精神.而丈夫呢,还是老样子,业绩上去了,他要求刘梅用身体来安慰他:拉了新客户,他要求刘梅用身体来庆贺.他甚至可以一回到家,不管刘梅在忙什么,二话不说,拦腰将她抱起,就开始解她的纽扣.甚至有一次,刘梅正在炒菜,他竟将她按在餐桌上,强行跟她做爱.当时正是冬天,餐桌将她的后背硌得很疼,虽然有暖气,刘梅仍然一阵发冷.而她睁开眼睛,竟发现他一边在她身上忙活,一边居然还在用手机发信息.刘梅忍不住哭了……
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不分胜负的[心房]装修战
1“这儿装榻榻米,我跟装修公司说过了,谁让你改成摇椅的?”“阳台上装什么榻榻米啊,下雨进水你舀啊?”“我看你是脑子进水了.”“装修猛于外遇”说的没错,刚开工的那几天我一再怀疑自己是不是脑残了才答应嫁给大伟这个男人.从计划装修开始,到底是全包给装修公司还是自己参与动手设计?
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我差点为虚荣放弃了身边的幸福
我是一家电脑公司的人事部总监.作为一个80后白领,我有一个幸福的家庭,做销售的老公李林体贴温厚,顾家勤俭.我们两口子每月8000多元的收入,虽算不上富裕,倒也衣食无忧.事业和生活的顺风顺水,让我成了个时时能享受到幸福的女人.虽然我们有房子要供,有老人要养,但我对未来还是充满了信心.
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同事结婚我做“新娘”
同事邀请我去参加她的婚礼喜帖发给我跟老公两个人,可他却在出门前反悔说不太熟悉对方,还是由我单独观礼比较好,省得互相尴尬.什么道理?如果他缺席,我恐怕更丢脸.平常他懒得陪我走亲访友也就罢了,偏偏人家这次一纸盛约很难拒绝.我大为恼火.
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买双高根鞋“夜里穿”
周末,闺蜜刘华打电话约我一起逛街,说是要买东西.逛了好长时间,她还没有出手买下一件物品.我有点儿累了,问她:“你到底想买一件什么东西呢?”刘华说:“买一双高跟鞋呗.”我一听乐了,这刘华身高一米七,不穿高跟鞋,比她老公还高“半个头”呢,再穿上一双高跟鞋,还让她老公“活”不?
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蚂蚁蝴蝶都要爱
我家楼下有一颗法桐,法桐下有一窝蚂蚁.蚂蚁们很勤劳,整天在树杆上来来往往不停歇.因为有了这窝蚂蚁,所以法桐下就充满着生命的气息.儿子一有空闲,便跑到楼下的法桐下看“蚂蚁上树”.儿子投给蚂蚁一根骨头,或是一些面包碎屑然后看着蚂蚁们齐出动搬运食物的场景,体会着“团结就是力量”的自然含义.
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全家“合演”挣钱难
10岁的儿于每天都跟我要零花钱.他花钱特别厉害,只要零花钱一到手,眨眼间就花没了,一点也不知道心疼.我说了他好多次,可儿子依然我行我素,如果我发狠不给,他就赖在地上大哭大闹直到我给他钱,方才罢休.
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寻欢时光用休闲的态度回归生活
当代社会,人们的生活、生命空间变得越发紧迫逼仄.整日为利熙熙、为名攘攘,疲于奔命,执著于时效,追求“快餐”、“速食”,急功近利,急切浮躁.乃至追求高效,成了瘾头;寻求暴富,成为崇拜.欢乐体验之:出游采摘其乐多体验者:于建飞一家三口烈日当头、酷暑难耐,可终究没能抵过小于一家三口出游的心境.公司接下的一项大工程在连续奋战了近一个月之后终于告一段落,小于长长地舒了一口气;妻子怀孕5个月了,一直在家养胎,很少出门:儿子也放暑假了,由于工作忙,一直没有时间陪儿子.何不利用这个时间,好好地陪伴家人出去游玩一下呢?可炎炎夏日,究竟去哪里比较好呢?
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儿童间歇性腹痛提防套叠
本期病例:患者:群群男1岁半临床表现:群群1岁半了,还不怎么会说话,平时因为父母忙,群群都是一个人玩的,家里人因此也没多关注他的状况.一天,群群好像精神不是很好,胃口也不佳,妈妈没有过于留意.等到妈妈忙了一天,有时间看群群的时候,发现他已经躺在床上,不说话也不哭,妈妈这才急着把他送到了医院.等到被送到医院时群群已经处于严重的脱水休克状态了,嘴巴张着合不拢,眼睛睁着闭不起来,摸摸肚子,一个很大的硬块.
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尿频腰痛谨防劳淋
本期病例:患者:成某(女)40岁临床表现:尿频、小腹坠胀、腰痛、畏寒.就诊史:在社区医院用药治疗后效果不明显.临床诊断:劳淋.辨证为肾脾两虚、膀胱湿热证,久病湿热伤阴,阴损及阳,肾阳日亏,膀胱气化不利而尿频且小腹坠痛.阳虚生外寒故见畏寒.尿频为膀胱湿热未尽之症.诊断依据:尿频,腰酸痛,舌苔白,脉沉缓.尿常规正常.
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董洁:幸福淡如菊
“你是我的天使”潘粤明爱上董洁并不奇怪,因为本质上他们都是非常相像的人:真诚、简单.确实,娱乐圈里像董洁这样与世无争、洁身自好的女孩特别少.董洁成名很快,但难能可贵的是在这个高度,董洁依旧保持了一种清新的心态.她看待事物很简单,不会把别人想成坏人.因此当潘粤明见到董洁的那一刻就有要保护她和爱她的欲望.
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我的“透视”我的“闷骚”
一直坚持独身主义的闺蜜虹早就警告过我“宁愿相信世上有鬼,也不要相信男人那张嘴”.然而坚信“世上绝对有好男人”的我对她的偏激理论总是定义为不可理喻.尽管她的生活离不开夜店酒杯,而我离不开书本音乐,但这丝毫不会动摇我俩的情分.
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夏河[小西藏]的小情怀
地处甘南的夏河,有“小西藏”之称,初识夏河是在冯小刚的电影《天下无贼》,傻根修了6年的那座庙便是大名鼎鼎的拉卜楞寺:“吃了鸡蛋觉得味好想见下蛋的鸡”(钱钟书语)于是就开始对拉卜楞进行人肉搜索,这一搜却搜出了味道:藏传佛教格鲁派六大寺院之一,保留有全国好的藏传佛教教学体系——从那一刻起,夏河便成为了我心头的朱砂痣.
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“失恋”的她原来一直在“泡”我
我已经30岁了还是王老五,我妈已经恨不得在大街上把我拍卖了.甭管大娘大婶,只要是女的,我妈都愿意让她成为我女友.她老用某个相声里的口吻说我:在你读书的时候吧,你女朋友一大把,真到了娶妻生子的时候吧,你倒好,连个女朋友都找不上了.
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小资妻子“糙老公”
撞车擅出来的姻缘五年前的一个夏日的早晨,云淡风轻,我开着车行进在上班途中快到公司的时候,一个电话打了过来.然而就在我接电话稍稍有点分神的当口,路口红灯亮了,来不及刹车,我的宝来不小心吻了前边一辆本田一口.
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坐月子传统还是陋习?
正方:月子非坐不可刘女士:都说“月子治百病”,如果月子坐好了身体调理好了以前的老毛病都会变好,身体更健康.所以,生孩子之前,我就跟老公商量好好坐个月子在坐月子期间,争取做到不出门、不着凉吹风、不洗澡、不沾冷水,不久坐久站、不看书看电视玩电脑.
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老“斑”主的新光彩
所谓“一白遮三丑”我那“人见人爱,车见车载,汽水瓶见了也会自动翻盖”的天生丽质确实源于这张自里透红、洁净无瑕的脸庞.只可惜,在大学军训时偷了个懒,顶着毒辣辣的太阳也不愿意抹一下防晒霜,结果军训结束,我那引以为傲的嫩自肌肤从此就跟我说拜拜了,取而代之的是鼻梁和两颊的小斑斑.专业人士称,我被紫外线伤了真皮层,没有两三年是恢复不了的.
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| 年 | 期数 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 03 05 07 09 11 13 15 17 19 21 23 |
| 2011 | 01 02 04 06 08 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 09 11 13 15 17 19 21 |
| 2008 | 01 03 05 07 09 11 13 15 19 21 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 |
