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方法归类文献资料
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刍议中医养生方法的归类及内涵和特色
作为养生研究中的重要内容,养生方法是养生从理论到实践的必经之路,其对养生实践具有提纲掣领地指导作用.由于以不同要求、不同角度以及不同层次来看,养身方法在数量上多达数十种,所以具有纷繁杂乱的特点,从而使人难以对之进行全面的掌握驾驭以及认知.在对道、儒、释各家文化进行兼融以及总结的基础之上,中医养生方法得以诞生和发展,所以在这个层面上就比较难于对之进行掌握,同时对中医的养生特色也不能分辨和突出出来.本文根据中医文献尤其是《内经》作为根据,分析研究其内涵以及归类,从而对中医养生的特色进行探索.
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中医养生方法的归类及其内涵和特色
中医养生方法融合了儒家、道家、释家多种文化的精华,因此更加难以掌握,也无法分辨、总结中医养生方法的内涵及特色.本文主要基于《内经》类中医文献为依据,研究分析中医养生方法的归类及其内涵,总结其特色,希望能够更好的掌握中医养生方法.
