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腿痛性痉挛文献资料
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腿抽筋的原因及预防
俗称的“腿抽筋”,在医学上被称为“腿痛性痉挛”,是一种不自主的肌肉强直性收缩,表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主的收缩.抽筋虽然仅持续数秒钟至数分钟不等,但是发作过后肌肉残留的不适感或触痛可以持续几个小时.临床上多见的是老年人小腿腓肠肌(小腿肚子)抽筋,有时大腿和脚部肌肉也会发生,并且常发生于夜间熟睡时.
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老年人防治腿抽筋有对策
腿抽筋,医学上称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然,剧烈、不自主的收缩.抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时.临床上多见的是老年人小腿脖肠肌痛性痉挛,并且常发生子夜间熟睡时,连续发作会影响睡眠,降低生活质量.为了防治腿抽筋,老年人在日常生活中应做到以下几点.