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怀孕后如何推算自己的预产期
怀孕是我们一生中比较重要的事情,准妈妈会做足一切准备来迎接小宝宝的到来.那么,只有医生才能推算出预产期吗?自己不可以么?下面我们就一起来看下预产期的推算方法有哪些:月经逆算法这是普通的计算方法.以280天(40周)为依据来逆算,则后一次月经来临当天的月份上加9(或减3),再于日期上加7,即可算出.例如:后一次月经来临的日期为1月15日,则1加9等于10,15加上7等于22,预产期即为10月22日.又如后一次月经来临为9月25日,则9减3等于6,25加7等于32,预产期为6月32日,但6月只有30天,所以可推算出应为7月2日.这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础,因此必须根据个人月经周期长短加以修正.
