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肌力配布文献资料
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铅球运动员主要关节等速肌力配布特征
背景：目前，国内外利用等速仪器针对铅球运动主要环节肌肉力量特征方面研究的文献较少。
目的：查找铅球运动员不同速度下各主要环节肌力配布特征和存在的不足。
方法：利用德国ISOMED2000等速肌力测试系统，对第十一届全运会男子铅球冠军膝关节、髋关节、腰背环节和肩关节进行慢速60(°)/s和快速180(°)/s等速测试。
结果与结论：①膝关节慢速左右侧屈伸肌比值为25.6%、39.4%，快速屈伸肌比值为28.5%、29.8%，屈肌群肌力较小。②髋关节在快、慢速时，右侧伸肌群分别为左侧的2.11和1.87倍，屈肌群为1.25和1.64倍，右髋非常显著性大于左髋。③腰背环节慢速屈伸肌比值为93.3%，快速测试屈伸肌比值为84.3%。④肩关节自然位屈伸，慢速屈伸肌力右肩分别为左肩的1.27和1.34倍，快速为左肩的1.40和1.92倍。⑤各环节根据人体模型相对质量按膝关节为基准膝、髋、躯干、肩为1∶2.38∶3.30∶0.70。结果表明：①膝关节屈伸肌群绝对肌力、快速屈肌群肌力均较弱，肌群配备不合理。②躯干肌力在右侧大力量伸肌群、左右侧快速伸肌群非常薄弱，增加腰背肌力伸肌训练，特别是慢速和快速肌肉力量和伸展性训练。③右侧各环节伸肌群薄弱，加强右肩伸肌群的绝对肌肉力量。
