春日养生要护膝
摘要： 春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期.此时阳气渐生而阴寒未尽.由于冷空气的活动,气候多变,温差幅度很大.在这种乍暖还寒的季节里,中老年人如果忽略温差,不注意膝关节的保护,很容易感染风寒,导致老寒腿和关节炎的复发或加重.
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