您当前的位置:
首页 > 文献资料
所属专业:
眼睛高度文献资料
-
小技巧解围眼疲劳
每一个清晨你醒来后的第一件事是什么?睁开眼,让第一缕阳光唤醒大脑.对于大多数人,答案或许都是这样.和腿的工作原理一样,我们为了到达目的地必须努力地行走或奔跑;眼睛为了看清目标也需要不断努力工作.适当的行走是必要的,跑步和散步对我们的身体尤其是心脑血管的健康非常有利.这个道理对眼睛也同样适用,看远处物体,睫状肌松弛,眼睛是放松的,好比散步.看近处物体时,睫状肌收缩,眼睛紧张,好比快走.看很近的物体时,睫状肌高度收缩,眼睛高度紧张,好比跑步.