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吉林工商学院文献资料
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大学生失眠原因分析及护理干预
目的：对吉林工商学院大学生失眠原因进行调查和分析，总结护理干预经验，进一步提高护理质量和治疗效果。方法选择本、专科不同专业的学生公4000例进行调查，其中男2432例，女1568例，年龄18-25岁，平均年龄20．8岁，利用自行设计失眠调查表江南西调查，并对存在失眠症状的学生进行护理干预。结果本次调查4000例专本科学生，回收4000份，均能按照调查表格进行填写，均合格有效。其中存在失眠症状2816例，失眠率为70．4％。失眠原因：人际关系紧张2676例，占95．0％，不良睡眠习惯如：白天睡眠多、上网时间过长、完善喝浓茶、咖啡等共2140例。占76．0％，学习压力过大或面临的就业压力过大或考试压力过大导致失眠有2394例，占85．0％，缺乏体育锻炼1745例，占62．0％，不良睡眠环境如楼道灯光太强、夏天温度高、宿舍声音嘈杂等导致失眠846例，占30．0％。结论吉林工商学院大学生发生失眠率较高，要及时进行护理干预，才能增强大学生的身心健康。
