锻炼不当妇科病缠身
摘要： 人们常说生命在于运动.适当的运动可以让人更加健康,充满活力.但过犹不及,如果锻炼不当,尤其是超负荷运动,不仅不能使人健康,反而会适得其反.女性如果锻炼不当,对健康的伤害可能更大.很多女性都有过这样的经历,在进行了一段时间的锻炼之后,总感到身体的某些部位经常疼痛,比如下腹部、关节、脊背等.医学专家指出,由于女性特有的生理结构和生理周期,如果运动不当,有可能引发一些妇科疾病.运动不当可能造成月经异常 医学专家调查从事较大运动量的少女,月经异常者占相当大的比例,多表现为月经初潮延迟、周期不规律、继发性闭经等;而且运动量越大,月经初潮的年龄越晚.其原因是剧烈运动会抑制人体的下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,影响体内性激素的正常水平,干扰了正常月经周期的形成.
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