乐观主义与健康论文

　　乐观主义与健康论文：

　　乐观主义与健康论文之关于国内外乐观主义的测量概述

　　论文关键词积极心理学;乐观主义;乐观人格倾向;解释风格

　　论文摘要目的介绍国内外有关乐观主义的测量现状，探讨乐观主义在中国文化背景下的研究展望。方法文献综述法。结果介绍了乐观主义的概念，包括乐观人格倾向和乐观解释风格;乐观主义的结构及相应的测量方法;乐观主义在国内的测量状况。结论乐观主义是一种积极的稳定的人格特质，是积极心理学研究的核心概念之一。乐观主义是国内积极心理学研究的新视角，开展乐观主义的研究具有很大的应用前景。

　　近年来，随着积极心理学运动的开展，西方心理学界的研究逐渐从原来的以消除心理症状为首要任务的传统心理学，开始越来越关注人性的积极方面，研究人类的力量和美德。在以往的心理学中，我们所熟悉的词汇是病态、幻觉、焦虑、狂躁以及对于死亡的恐惧等，而很少关注健康、勇气和爱。积极心理学主张心理学要以人实际的、潜在的具有建设性的力量、美德和机能等为出发点，用积极的方式来对人的心理现象做出新的解读，对普通人如何在良好的生活条件下更好的发展、生活，如何使人的潜能得到充分发挥等方面进行研究，并在这一过程中寻找能够帮助所有人在良好条件下获得幸福的各种因素。乐观主义作为一种积极的人格特征，有助于产生积极的情绪，避免抑郁等消极情绪，可以增加人的心理能量，从而提高健康水平。

　　自乐观概念提出以后，国外对乐观主义的研究非常活跃。这些研究涉及乐观主义的含义及结构、测量工具的编制及分析、影响因素以及与健康相关的应用研究。国内关于乐观主义的研究尚处于起步阶段，近两三年也涌现出一些关于乐观主义测量方面的探讨。本文主要介绍乐观主义在国内外的测量概况，为进一步探讨乐观主义的结构和编制适合的测量问卷提供参考。