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睡眠障碍原因文献资料

  • 精神科护士睡眠障碍分析

    作者：韩英玉；金顺福；教湘玲；唐玉琴

    睡眠是人体生理节律的重要环节,良好的睡眠与个体的身体健康和生活质量密切相关[1].睡眠不足或睡眠不稳,会导致注意力降低、记忆力减退、情绪改变及其它心理障碍问题.探讨精神科护士睡眠状况及相关因素,从而提高其工作能力,生活质量和心身健康是十分重要的.

    关键词： 精神科护士 睡眠障碍原因 应对措施

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