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定量负荷运动持续时间文献资料
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不同定量负荷运动持续时间对推算大累积氧亏的影响
目的:探讨采用不同定量负荷运动持续时间对推算大累积氧亏(MAOD)的影响.方法:以15名体育系健康男性大学生为研究对象,每位受试者均接受一次VO2max测试、5次不同强度(25%、40%、55%、70%、85%VO2max)定量负荷运动、一次2～3 min强度为120%VO2max的超大强度运动测试.结果:当定量负荷运动持续时间少于4min时,VO2-运动强度回归曲线斜率、ETED、MAOD均与Medbo确定的10min持续时间所获值差异显著(P＜0.01),而持续时间在4min以上时,虽然各值小于10min持续时间所获值,但差异不显著.结论:定量负荷运动持续时间少于4min会降低MAOD值,为简化实验过程,可将运动持续时间缩短到4～6 min.
关键词： 最大累积氧亏 定量负荷运动持续时间 无氧代谢能力
