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预防中暑文献资料
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湿热气候军事训练预防中暑保障体会
目的 在中暑危险预警气候条件下,研究军人超大强度军事训练时生理指标变化,为部队预防中暑提供参考.方法 选择中国东部(293人)、南部(208人)、中部地区(601人),热指数≥40气候条件下,按照训练计划分别进行轻装5、10 km跑、20 km奔袭考核训练.每个地区从训练人群中以班为单位抽取50人左右为试验对象.测量训练前及训练后即刻心率、核心体温、体质量,其他参训人员可自愿测量上述指标,规定当发生身体不适时申请测量上述指标.训练前由医师进行防中暑宣讲,并统一饮水400 ml.结果 参训人员训练中测心率>170次/min,属于超大强度训练.在热指数≥40时,中暑及先兆中暑发生率0.91%.训练前后体质量变化、核心温度变化差异有统计学意义(P<0.05).中暑人员核心温度>38.5 ℃,训练后心率恢复慢, 发生中暑人员均有诱因.结论 良好的保障措施可使中暑发生率降低.身体不适是炎热季节发生中暑的诱因.
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暑期军事演习防治中暑的做法
本文对暑期军事演习中暑防治的主要做法进行了总结,为未来遂行多样化军事行动卫勤保障积累了经验.
