您当前的位置：
首页 > 文献资料
所属专业：
生冷文献资料
-
生冷饮食对养生保健的影响分析
中国传统饮食的养生之道有三,即量之中正、味之中正及性之中正.食养之功有四,即四气补益、五味调养 、五色补益、以脏补脏.食养之法为依时就餐、调味得当、情绪和调和谨遵禁忌.而随着现代人们的饮食不慎,偏食生冷,已成为导致各类疾病发生的主要原因之一,本文将从该方面入手,着重分析生冷饮食对于养生保健的影响.
