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颈肌强度训练对抗特定从业人员颈部负荷的预测价值分析
足球、举重和赛车运动员做对抗性比赛运动时需要尽可能发挥颈肌强度，而飞行员由于飞行时颈部反复经受振动、高载荷和高载荷增长率等作用，对颈肌强度要求较高[1]，尤其是舰载飞行员飞行着舰对颈肌强度要求更高。颈肌强度训练是提高颈肌强度、预防颈部损伤的有效方法之一。本研究试图通过颈肌训练，预测分析颈肌强度训练的效果，为特定从业人员（足球、柔道、举重、赛车运动员和军事飞行员等）职业活动颈部安全提供依据。
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颈肌强度训练联合颈椎牵引对神经根型颈椎病患者颈部肌肉表面肌电信号的影响
目的 探讨颈肌强度训练联合颈椎牵引对神经根型颈椎病患者颈部肌肉表面肌电信号的影响.方法 选取78例神经根型颈椎病患者,采用随机数字表法分为对照组和观察组各39例,对照组实施常规保守治疗和颈椎牵引治疗,观察组在对照组基础上另联合颈肌强度训练,观察治疗前后两组颈部肌肉表面肌电信号和临床疗效.结果 与治疗前相较,治疗后两组平均肌电振幅值(averaged electromyogram,AEMG)、简化McGill疼痛量表、NDI评分明显降低,中值频率(median frequency,MF)明显升高,且观察组明显优于对照组(P<0.01);观察组总有效率92.31％,显著高于对照组的71.79％,其复发率为5.13％,显著低于对照组的20.51％(x2=5.571、4.129,P<0.05).结论 颈肌强度训练联合颈椎牵引治疗神经根型颈椎病,可显著缓解患者疼痛、提高颈部肌肉功能及远期预后.
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NSE-1飞行员颈肌训练器的研制及其应用
空军飞行员暴露于高G载荷下导致颈部疼痛是一个特殊的职业问题,为了减少这方面的问题有必要进行特殊的颈肌强度训练.为了安全有效地进行颈肌强度训练,提供颈肌强度训练的佳阻抗是非常重要的.本研究设计了NSE-1型飞行员颈肌训练器.为实现可变阻力和可变速度(CVR)肌力训练以及等长训练,本研究采用了自适应液压技术、传感技术、视觉和听觉生物反馈技术和信号处理技术,系统由机械部分(前屈后伸和左右侧屈训练器座椅、液压组件、力矩传递组件)、信号处理和生物反馈软件组成.为验证该训练器的有效性和安全性,对11名志愿者进行前屈后伸和左右侧屈的CVR训练和等长训练,每周三次,共6周.前屈、后伸、左右侧屈肌群的相对强度分别增长70.8%、83.7%、78.6%和75.2%.结果表明:应用NSE-1飞行员颈肌训练器进行颈肌训练,能安全高效地提高颈肌各肌群的强度.
