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辨证施养文献资料
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阳虚体质的中医辨证施养
阳虚体质是常见八种偏颇体质之一,我科依据传统中医理论及体质特征,采用综合辩证施养,取得了满意疗效.
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《中外卫生要旨》中医养生思想研究
《中外卫生要旨》是中国第一部引进西洋保健内容的中医养生书籍,辑录中西医家的养生要旨.书中中医养生思想内容包括精神养生、运动养生、饮食养生、起居养生和四时养生五方面,体现了中医预防观、整体观、辨证观.
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中医健康理论积极养生保健观探讨
中医健康理论坚持积极养生保健观,认为保健的基本原则为趋利避害,具体方法为增强先天禀赋、注意后天养护.趋利避害即主动养生,按照自然和社会的客观规律对生命进行积极的休养生息.中医认为先天禀赋可以人为干预,如少生少育、晚婚晚育和养胎等都有利于增强子女的先天禀赋;后天养护的核心是主动维护人与自然、形与神、脏腑气血阴阳之间的和谐,发挥中医辨证、辨体施养的特长.中医的积极养生保健观,对今天的社会具有重要价值.