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养慎文献资料
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谈"养慎"与预防医学
"养慎"一词,首见于张仲景所著的《金匮要略方论》,即内养正气,外慎风寒之谓也.早在《内经》就载有"虚邪贼风,避之有时.恬悛虚无,真气从之.精神内守,病安从来"及"正气存内,邪不可干."等论述,强调指出若人能养生防病,邪气就不能侵犯身体,并从正邪两方面进行了详细的阐述.
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《金匮要略》"养慎"内涵及源流
"养慎"一词见于<金匮要略>,是<金匮要略>养生思想的高度概括与总结,"养慎"指导着该书的养生思想,它包括内养正气,外避邪气的两大养生法则,并提出具体的养生方法如调补脾胃、顾护肾精,外避邪气和虫兽伤害等,笔者从<金匮要略>全书及<内经>等医书探讨"养慎"的内涵及源流.
