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动力链弱链接视域下的运动创伤“治未病”
本文从整体观的角度出发,将动力链理论与运动创伤“治未病”相结合,提出“功能性弱链接”和“结构性弱链接”的概念,指出功能性弱链接是机体通过代偿反应所调节的一种弱平衡状态,结构性弱链接是上述弱平衡状态被打破后的结构异常状态.同时指出,功能性弱链接往往通过急性损伤和慢性劳损两种途径发展为结构性弱链接,而这两种途径的核心在于骨骼肌功能紊乱和本体感觉下降.因此,动力链弱链接视域下运动创伤“治未病”的重、难点在于对弱链接进行定性判断的基础上,采用定量检测手段对弱链接进行进一步评估,并根据结果进行以功能锻炼为主的干预措施,消除功能性弱链接,以达到“未病先防”的目的.
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悬吊康复治疗技术
悬吊康复治疗技术(sling exercise therapy,S-E-T)是通过全身性悬吊及独特的主动治疗方式进行的核心稳定性训练.这是一项以运动系统疾病得到持久的改善及修复为目的全新的治疗技术.一项对于现今主要的康复治疗的大补充疗法.该技术理念的深刻,应用范围之广泛,疗效之持久,将会掀起一阵康复热潮.
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有效的体适能干预增强网球运动爱好者弱链接能力的研究分析
目的：通过发现网球运动爱好者在网球运动中不同动力链的弱链接，进行有效的体适能干预，不仅对其弱链接的能力有所提高，还提升了运动爱好者的整体运动能力，有效地防治运动损伤。方法收集我院运动促进中心网球运动爱好者52例，日常生活中均参与相同频率和强度的网球运动，常规组在1个月周期内完成正常的运动量，体适能干预对照组在1个月周期内除了完成正常的运动量，在运动促进中心给予弱链接的专项强化即体适能干预。在运动周期前中后测评机能情况，采用体适能测试单项评分标准及等速肌力测试仪评估肌肉能力、关节活动度，进行对比研究分析。结果有效体是能干预组网球爱好者弱链接环节的肋力、关节活动度均16常规组提高，差异有统计学意义( P<0．05)。结论通过对网球运动爱好者实施有效的体适能干预，不仅强化了弱链接的能力，还提升了运动爱好者的整体运动能力，争取通过改善运动弱链接的能力为不同年龄阶段的各种项目运动爱好者制定体适能干预计划时提供一个参考，值得推广。
