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恒定负荷运动文献资料
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采用100%vVO2max恒定负荷运动测定VO2max可行性分析
目的:探讨利用恒定负荷运动方式测定大摄氧量(VO2max)的可行性,以寻找相对简单易行且相关度较高的测试方法.方法:首先运用递增负荷运动方式测定武汉体育学院195名男大学生的VO2max,确定100%大摄氧量速度(100%vVO2max)范围(本实验中95%的受试者100%vVO2max为16～18km·h-1).然后令其中15名受试者分别以100%vVO2max、110%vVO2max恒定负荷运动至力竭,记录3次运动至力竭的时间(Tlim)并进行统计,分析3种运动负荷下Tlim的相关性.结果:①递增负荷与100%vVO2max恒定负荷运动所测得的VO2max无显著性差异(P＞0.05),其中,15s取值时递增负荷与100%vVO2max恒定负荷运动所测得的VO2max相关系数为0.77,30s取值时两者的相关系数为0.76,相关性非常显著(P＜0.01).②递增负荷与100%vVO2max及110%vVO2max恒定负荷运动至力竭的时间Tlim分别为596.87±61.48s、214.0±77.65s和144.6±53.12s,三者两两相比均具有非常显著的差异(P＜0.01),且100%和110%vVO2max恒定负荷下Tlim值显著相关,相关系数r=0.80(P＜0.01).结论:采用恒定负荷运动测定VO2max具有时间短、与递增负荷测试结果相关度较高及测试相对便捷等优点,适于在基层社区和学校应用.
