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低氧反复冲刺训练对篮球运动员专项速度耐力的影响
目的:探讨低氧反复冲刺训练对篮球运动员速度耐力的影响.方法:16名篮球运动员分为低氧组和常氧组,每组各8人.低氧组和常氧组分别在模拟海拔3000米的低氧环境中和常氧环境中用无氧功率自行车进行反复冲刺训练,每周2次,共计4周.反复冲刺训练前后,两组受试者在常氧环境中进行折返跑测试和Wingate无氧功测试,折返跑测试后分别在即刻、3 min、5 min、7 min、9 min等时间点进行血液采集,测量血乳酸值.记录折返跑成绩、Wingate无氧功测试的相对平均功率,并对数据进行统计分析.结果:与训练前相比,4周反复冲刺训练后,低氧组和常氧组的折返跑成绩均显著提高(P＜0.05),但两组间无显著性差异(P＞0.05);低氧组的血乳酸清除速率高于常氧组的,且在7分钟时间点有极显著差异(P＜0.01);低氧组的相对平均功率有显著性提高(P＜0.05),常氧组的相对平均功率无显著性变化(P＞0.05),两组间的相对平均功率无显著性差异.结论:反复冲刺训练可以提高篮球运动员的速度耐力,低氧反复冲刺训练可以有效提高篮球运动员机体乳酸清除能力,这种有氧能力的提升有助于运动员在比赛中更好地发挥.
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浅谈速度耐力与400米跑的关系及其训练
1 速度耐力是400米跑的关键400M跑是短距离中困难的项目.田径界普遍认为400M是快速耐力项目,日本永井纯研究发现,在短距离全速跑中,400M氧债值大(8119CC),其中200M为7379CC,低的是100M(4141CC).这说明400M是属于乳酸能为主的项目.
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血管紧张素I转换酶基因插入/缺失多态性与人体速度耐力的关联研究
探讨人体血管紧张素I转换酶基因插入/缺失多态性与速度耐力之间的关联性.聚合酶链反应扩增技术检测受试者基因型;测定受试者800 m跑成绩和血乳酸浓度,并对成绩进行逐步聚类分析,将受试者分为高速度耐力组和低速度耐力组.结果发现:高速度耐力组和低速度耐力组组间血管紧张素I转换酶基因型分布及等位基因分布皆无显著性差异(P＞0.05);血乳酸浓度无论是安静状态、800 m跑后,还是800 m跑后与安静状态的差值,各基因型组间皆无显著性差异(P＞0.05).人体血管紧张素I转换酶基因插入/缺失多态性与速度耐力无关.
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800米跑运动员的能量供应特点
目的：对800米跑项目的功能特点进行讨论；方法：互联网上查阅、收集相关资料，对相关材料进行整理、分析、研究；结果：糖酵解供能系统是800米跑的主要供能系统；结论：为提高800米跑运动员的供能能力和机体能力提供训练理论参考。
