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心理放松训练文献资料
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心理放松训练及集体晤谈对应激事件后陆航部队飞行员的心理影响
目的:消除飞行事故(事件)对当事飞行员及相关人员的心理影响,尽快适应新的作战训练任务.方法:在飞行事故发生后36h与机组人员进行集体晤谈,同时实施心理放松训练.并且在心理放松训练前后,采用焦虑自评量表和EPQ测量飞行员的个性特点和心理状况.结果:心理放松训练后焦虑自评量表(SAS)总分下降明显.结论:集体心理晤谈和心理放松训练等方法对创伤后应急反应的效果良好.